ビフィズス菌に耐性ができる?腸内環境停滞期とは?

乳酸菌やビフィズス菌をある程度の期間食べていると
「あれ?また便秘になっちゃった?」という時期が来る人もいます
これは、ビフィズス菌に体が耐性を作ったわけではなく
悪玉菌ビフィズス菌に耐性を作った、腸内環境停滞期と言います
(>_<)

 
 

腸内環境停滞期とは?
簡単な紹介と
どうすれば脱出できるのか?
詳しく記事にしたリンクを紹介!

ビフィズス菌に耐性ができた?

 
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乳酸菌サプリ・ビフィズス菌サプリを摂取していると
初めのうちは善玉菌活性化してくれて
便秘を改善、美容効果やダイエット効果まで発揮してくれるのですが
ある程度期間が過ぎると、再び便秘がちになるときがあります
これが、腸内環境停滞期です
ヽ(´Д`;)ノ

 
 

腸内環境停滞期の原因

 
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腸内環境停滞期とは、増えて活性化した善玉菌に負けないように
悪玉菌ビフィズス菌に耐性をつけることです
耐性ができた悪玉菌は通常よりもパワーアップしていますので
その分、体にも悪い影響を与えてしまいます
(つд⊂)

 
 

簡単に言うと、悪玉菌ビフィズス菌・乳酸菌への耐性をつけたことが
腸内環境停滞期に陥る主な原因ですね
腸内環境停滞期の脱出、治療方法については
以前に記事にしてあります
腸内環境停滞期の治し方をご覧下さい
ヽ(*´∀`)ノ

 
 

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