ビフィズス菌は食べるタイミングによって効果が変わる!サプリはこの時間に飲もう

ビフィズス菌は、食べる(飲む)タイミングによって
大腸まで生存できる確率が大幅に向上します
ビフィズス菌入りサプリメントは胃酸の影響を受けない時間に飲もう!
(*´∀`)♪

 
 

このブログで解説している
おすすめ乳酸菌サプリメントなら
どのタイミングで飲んでも、確実に
大腸まで届くのでご安心ください

ビフィズス菌には効果的な食べるタイミングがある!

 
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ビフィズス菌は、ヨーグルトから摂取すると
ほとんど胃酸や胆汁で溶けて死滅してしまいます
大腸まで生きたまま届けようと思ったら
胃酸の分泌ができるだけ抑えられているタイミングで食べることが
おすすめのビフィズス菌の食べ方ですね
ヽ(*´∀`)ノ

 
 

胃酸が抑えられている時間帯の中では
食後の時間が一番効果的です
食後は、胃酸や胆汁の分泌が抑えられていて
尚且つ、大腸にビフィズス菌&乳酸菌の餌が入っている状態です
(食べた食事がビフィズス菌の餌になる)
餌をもらったビフィズス菌は、普段より活発に動いてくれますよ
( ‘-^ )b

 
 

※逆に、空腹時は胃酸がたくさん分泌されているので
食前にビフィズス菌は食べないほうが無難です

 
 

ビフィズス菌入りサプリを飲む時間帯

 
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このブログで紹介している乳酸菌サプリメントは
胃酸や胆汁の消化液から守られているので
どの時間帯にお飲みいただいても十分効果を発揮できます
( -`ω-)b

 
 

ただ、食後に飲んだほうが
お腹の中でビフィズス菌が食べた食事を餌にしてくれるので
より効果的なサプリメントの飲み方と言えますね
ヽ(*´∀`)ノ

 
 
乳酸菌・ビフィズス菌の餌となる食事も参考にしてください
m(_ _)m

 
 

おすすめ乳酸菌サプリメント

 
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