乳酸菌と食物繊維は相性抜群!

食物繊維は、それ単体でも便秘改善効果があるのですが
乳酸菌と食物繊維を組み合わせると、2つの相乗効果で
通常よりももっと、便秘への効果や整腸効果が期待できます

( ‘-^ )b

 
 

乳酸菌と食物繊維のほかにも
乳酸菌とオリゴ糖も相性抜群です
食物繊維とオリゴ糖は乳酸菌の餌となって
腸内の善玉菌をモリモリ増やします

食物繊維と乳酸菌

 
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乳酸菌も、食物繊維も整腸効果に優れていて
それ単体でも便秘解消の効果が期待できます
(*´∀`)♪

 
 
便秘解消効果だけではなく、美容や健康・ダイエット効果
通常よりも向上してくれ、乳酸菌が食物繊維を食べることにより
腸内で勝手に増殖してくれるんです

(*≧∀≦*)

 
 

なので、乳酸菌を食べるのは、
食物繊維(やオリゴ糖)を摂取したあと、食後に食べるのが
効果的な乳酸菌の摂り方となっているんです

ヽ(*´∀`)ノ

 
 
 
 
2つを組み合わせて食べることで、通常よりも効果がアップするので
ぜひ、皆様もお試しくださいね
(*´ヮ`)ノ


 
 
 
 
 
 



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