乳酸菌の効果がでる期間(効果時間)を解説

乳酸菌が体にいいことは知っているけど

どのくらいで効果が現れるのかは、知らない人が多いのではないでしょうか

今回は、乳酸菌の効果が現れるまでに用する期間効果時間)を解説します

いくら飲んでも、一向にダイエット効果が出ないのには理由があるのです
(><;

乳酸菌の効果期間

実は、乳酸菌の効果はすぐ現れる

実は、乳酸菌の効果は翌日に現れます
期間は1日(笑)

というか、1日もかかりません
時間にすると12時間ほどで効果が現れるようです

エ・・・でも効果出ないんだけど?

そう思っているアナタ、それで合っています

乳酸菌には様々な種類があり、効果もそれぞれ違ってきますが
あっている乳酸菌は、すぐに効果が現れて
合わない乳酸菌は、半年以上飲んでも効果は現れないのです
(><;)

期間は翌日?つまり合うか合わないかは明日わかるの?

人によって、腸に存在している菌の種類や数は全然違います
それに伴って、狙っている乳酸菌の効果が現れるまでの期間も違ってきます

目安としては、
2週間ほど飲んで体になんの効果も感じられなければ、
合っていない
と考えていいでしょう
(^^;



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