乳酸菌　喧嘩

乳酸菌や酵母には、沢山の種類がありますが
乳酸菌・酵母の種類同士、乳酸菌と酵母どうしは
お腹の中で喧嘩して効果を発揮しできないようにはならないのでしょうか？
( ‘-‘* )？
 
 

乳酸菌は喧嘩しない？

乳酸菌は沢山の種類があり
それらが喧嘩するということはありません
むしろ、沢山の種類を摂ったほうが効果的なんです
(*≧∀≦*)

 
 
※大腸内に正常細菌叢（コロニー）を形成できる乳酸菌が、
体質やその時々の100?500種類以上あるとされる、善玉菌、悪玉菌、
総括して大腸内常在性微生物の活動状況に大きく左右されるので
複数の乳酸菌を摂取した方が通過菌として摂取した乳酸菌が全て無駄になる事を防げられます
 
 

酵母は喧嘩しない？

こちらも大丈夫です
乳酸菌と同じく沢山の種類の酵母を摂ったほうが効果的なので
沢山種類が入っている酵母が入ったサプリをとることをおすすめします
( ‘-^ )b

乳酸菌と酵母は喧嘩しないの？

乳酸菌と酵母は、全く別物なので
互いに影響を与えたり、喧嘩して効果がなくなるといったことはありません
一緒にたべても悪影響はまったくありませんので
安心してお飲みください
m(_ _)m

 
 
ただし！乳酸菌も酵母も、普通の食品・ヨーグルトからだと
胃の胃酸でほとんど溶けてなくなってしまい
大腸まではとても届かないので
私のところで紹介しているような、保護されたサプリをお使いください
ヽ(*´∀｀)ノ