乳酸菌サプリは水で飲まないとまったく効果がないよ!

乳酸菌サプリをジュースやコーヒーで飲んでいる方へ
その飲み方では乳酸菌の効果は激減してしまいます
乳酸菌サプリは、冷たい水で飲まないと効果がないんですよ
(>_<)

 
 

このブログで解説している
おすすめ乳酸菌サプリ
必ず、冷たい水でお飲みください
暖かい水だと乳酸菌が死滅します

乳酸菌サプリは水で飲まないと効果がない

 
mig (1)
 

乳酸菌は、生命力が弱く熱や酸に弱いのが特徴です
炭酸ジュースやコーヒーとは相性が悪く
ジュースで乳酸菌サプリを飲んでしまうと
せっかく保護された乳酸菌(大腸まで届く)が
胃の中で溶けてしまい、死滅してしまうのですね
(つд⊂)

 
 
そのため、このブログでは
乳酸菌サプリの効果的な飲み方として
38度以下の冷たい水で飲むことをおすすめしています
(39度を超えると、乳酸菌が死滅する温度のためです)
(>_<)

 
 

また、乳酸菌サプリは食後に食べることをおすすめします
その理由は以前に記事にしてあるので、そちらをご覧下さい
効果的な乳酸菌の摂り方・食べ方についての解説はこちら
m(_ _)m

 
 

おすすめ乳酸菌サプリのランキング

 
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私のブログでは、効果と評判に優れている
おすすめ乳酸菌サプリを詳しく解説
してあります
トップページに、なぜ乳酸菌サプリをとる必要があるのか?や
乳酸菌サプリの売れ筋ランキングを公開してありますので
必ずや、アナタのお役に立てるはずですよ
まずは「乳酸菌サプリランキング」の記事をご覧下さい
(ここのトップページです)
ヽ(*´∀`)ノ

 
 
 
 



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aishi
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