市販されているビフィズス菌・乳酸菌が入ったお菓子を紹介

子供の便秘解消は日々のお菓子の見直しから!
市販されている、ビフィズス菌・乳酸菌入りのお菓子を紹介!
おすすめ乳酸菌サプリランキングの記事もご覧下さい
ヽ(*´∀`)ノ

 
 

ビフィズス菌や乳酸菌を取ることは
便秘解消や健康にとてもいいことですが
大人の便秘の場合は、食べ物の他
生活習慣を見直すことも大事です

ビフィズス菌・乳酸菌入りお菓子

 
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○ヨーグルト
 
 

ヨーグルトは、ビフィズス菌・乳酸菌を摂取する
もっとも簡単で、手軽な方法です
食品の加工技術は年々上がっているので
より美味しく、より多量のビフィズス菌・乳酸菌を
ヨーグルトに詰め込むことが可能になりました
( ‘-^ )b

 
 

ただし、ヨーグルトから摂取する方法は
重大な欠点があるためこのブログではおすすめしていません
なぜ?乳酸菌はサプリから取らなければならないのか?を参考に
m(_ _)m

 
 
○乳酸菌アイス
 
 

ビフィズス菌・乳酸菌は熱には弱いのですが
寒さには強いので、凍らせても死にません
仮死状態になるだけで、おなかの中で解凍されれば
元気に動き出すことができます
乳酸菌をアイスにして食べてもちゃんと効果がありますので安心してください
(*´∀`)♪

 
 
○ビフィズス菌チョコ・乳酸菌ショコラ
 
 

最近CMで話題になっている
乳酸菌をチョコレートにした商品です
テレビでは10倍大腸まで届く!と言っていますが
実際のところはそれほど効果はありません
ただし、味はとっても美味しく、いくらでも食べることができるので
健康的なお菓子としては優秀です
食べ過ぎて太らないように!
(>_<)

 
 
○その他、乳酸菌・ビフィズス菌が入っているお菓子
 
 

どこにも乳酸菌・ビフィズス菌の文字は入っていませんが
以下の商品にも乳酸菌やビフィズス菌が入っています
普段食べていたあのお菓子も実は乳酸菌食品だった!!
(`・ω・´)

 
 

・ビスコ(5枚あたり乳酸菌が1億個)
・ミニストップ~乳酸菌クリームサンドビスケット~(1袋100億)
・佐久間製菓~活きた乳酸菌ヨーグルトキャンディ~(1個10億個+オリゴ糖)
・おやつキング~クッキー~(動物のクッキー)

 
 

おすすめ乳酸菌サプリメントのランキング

 
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実際のところ、乳酸菌の恩恵を受けてキレイになっている人は
大人も子供も、高齢者の方でも
専用のサプリメントから乳酸菌やビフィズス菌を摂取しています

その理由や、おすすめの乳酸菌サプリの売れ筋ランキングなど
トップページに詳しく解説してあるので、
お時間のある方は覗いてみてください

乳酸菌の効果とビフィズス菌サプリランキングはこちら
ヽ(*´∀`)ノ

 
 
 
 
 
 



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