甘酒には乳酸菌が入っている、日本版ヨーグルト

甘酒には乳酸菌(植物性)が入っていて
整腸作用があります
いわば、日本版ヨーグルトですね
ヽ(*´∀`)ノ

 

今回は甘酒についてちょこっとだけ紹介します
植物性乳酸菌が含まれていて、美容ダイエット効果もあるので、
キレイになりたい方は1度お試し下さい

 

普通のヨーグルトや牛乳などは
動物の乳なので、動物性の乳酸菌が入っています
動物性乳酸菌のヨーグルトは
合う人、合わない人が激しいのですが
植物性乳酸菌の甘酒は日本人全員に効果的

甘酒の効果

 
※甘酒は、米麹を発酵させて作る方法と酒かすを溶かし砂糖を加えた方法の2種類あり
乳酸菌が含まれているのは、発酵させた方です

 

甘酒には、美容効果ダイエット効果疲労回復効果があります
健康にも美容にも良く、乳酸菌も入っているので
便秘改善整腸効果が期待できますね
ヨーグルトの乳酸菌が合わない人は、ぜひ甘酒を飲んでみてください
(*≧∀≦*)

 

栄養満点!風邪予防に

 

日本では、甘酒を昔から滋養強壮として飲まれていました
発酵して作られた甘酒は、栄養満点
夏風邪夏バテなどによく効きます
ただし、発酵して作った甘酒は、アルコールなので
飲みすぎには注意です(笑)

 

おまけ、甘酒のつくり方

 

 



通販人気No1の乳酸菌サプリ 乳酸菌革命パワーアップして登場 効果口コミをチェックしよう!
乳酸菌革命のレビュー紹介記事はこちら


07091108_53bca436663c6

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ