乳酸菌　サプリメント　効果

このブログも早いもので創設から約１年
乳酸菌の種類や効果のほどを
詳しくレビューしてきましたが
結局のところ、乳酸菌で便秘改善とか
ダイエットとか、本当に効果あるのでしょうか？
タダの乳酸菌商法じゃないの？
( ‘-‘* )？
 
 

乳酸菌は気休め程度？

 

 
 
 
ヨーグルトの乳酸菌があまり効果がないのは
以前に詳しくレビューしていますが
（甘味料も沢山！植物性乳酸菌でも太ったり虫歯になったり）
私が本当に選んだ乳酸菌サプリメントは
実際のところ、効果があるのでしょうか？
( ‘-‘* )？
 
 
私のブログに寄せられるコメントからみる、答えとしては
効果がある人には抜群に効く！けど
効果がない人には気休め程度の効果しかない・・
という評価です
(>_<)
 
 

※私がおすすめしている乳酸菌サプリメントでも
「効果無かった」「返金して欲しい」という
お問い合わせが寄せられることもあります
もちろん、それ以上に喜びの声もコメントくださっていますが
効果があると思って購入された方が、乳酸菌サプリの効果を
実感できないとコメントくださると
残念でなりません（私の力不足・・）
ヽ(´Д`；)ﾉ

乳酸菌（サプリメント）が効果あるのはこんな人

• 中高年以上の方（30代以上）
• 偏食気味、過食の人
• 食べる時間が色々、食べたり食べなかったりする人
• 生活が不規則な人

 
 
以上のリストに入っている人は
まず、乳酸菌サプリメントの効果を実感できるはずです
簡単に言うと、「不健康」な人ほど
乳酸菌の効果を感じやすいという結果ですね
( ‘-^ )b
 
 

乳酸菌が効果ない人はこんな人！

 

 
 
 
上述した人と反対の生活を送っている人です
食生活や睡眠時間がキッチリ健康的な人は
乳酸菌の効果をあまり実感できないという傾向になります
(>_<)
 
 
また、少々不規則な生活をしている人でも
若い人は、ただそれだけで健康的です
具体的には、３０歳が目安になりますが
３０歳以下の人も、乳酸菌の便秘解消効果などを
あまり実感できていないと思います
(;_;)
 
 

ここで紹介しているおすすめ乳酸菌サプリメントでダメだったら

 

 
 
 
私が選んだおすすめ乳酸菌サプリメントは
効果と満足度、口コミや安さなどを考慮して
これがベスト・ベターだと思うものをご紹介しております
(｀・ω・´)
 
 
ぶっちゃけて言えば、高い乳酸菌サプリメントほど
効果も優れているのは当然です
ただ、乳酸菌サプリメントで乳酸菌の効果が実感できなかったら
市販のヨーグルトなんかいくら食べても同じです
極論を言えば、「その人は既に腸内環境が健康的で、乳酸菌を摂取する必要は
今のところない」ということは言えるかと思います
m(_ _)m
 
 

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