ヨーグルト　腸まで届く　ビフィズス菌

市販されているヨーグルトのパッケージや
ヨーグルトのCMなんかで耳にするフレーズ
「腸まで届くビフィズス菌（乳酸菌）」
実は、殆どのビフィズス菌は腸まで届かないので
嘘だったんですね
(>_<)
 
 

腸まで届くビフィズス菌は嘘？

ビフィズス菌は、自然界の食品に含まれていないほど
生命力が弱く、生物の大腸でしか生きられない菌です
乳酸菌よりもず～っと酸や熱に弱く
口から摂取してもバタバタと胃酸で死滅していきます
ヽ(´Д`；)ﾉ

このため、ビフィズス菌をヨーグルトで食べても
９９％のビフィズス菌は胃酸で死滅
腸まで生きたまま届くのは残りの１％というわけです
(つд⊂)

たしかに、１％でも腸まで届いているので
ヨーグルトでよく目にする「腸まで届く」というのは
嘘ではありません
嘘ではありませんが、１％程度では
ダイエット効果や美容効果どころか
便秘解消の役にも立たない可能性があります
(｀・ω・´)

ビフィズス菌は専用のサプリメントで摂取しよう！

乳酸菌やビフィズス菌は、熱や酸から保護されている
専用の乳酸菌サプリ(ビフィズス菌）サプリから摂取するべきです
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ヽ(*´∀｀)ノ