乳酸菌はアトピー性皮膚炎にも効果がある!※間違うと悪化する

最新のマウスを用いた実験では
乳酸菌とビフィズス菌にはアトピー性皮膚園
完治(or症状を軽減)させる効果があることがわかっています

 

ただし、乳酸菌をどうやって食べるかを間違うと、
逆にアトピーが悪化する可能性もあります

ここでは、乳酸菌とアトピーの関係と
あm違わない乳酸菌の摂取方法を載せています

 

乳酸菌(とビフィズス菌)はアトピーに効果がある!

 

乳酸菌はアトピー性皮膚炎を軽減させる効果があります
子供も大人もかかるアトピー性皮膚炎の原因は詳しくはわかっていませんが
主な原因とされるものは、遺伝によるアレルギー体質や
ストレスや食生活など生活環境が関係して発症することがあります

 

乳酸菌でアトピーを軽減させる

アトピー性皮膚炎患者は、腸壁のバリア機能がもろくなっている特徴が見られ
その部分からアレルギー物質が侵入してきます
乳酸菌は腸内の壁を修復する効果があるので
これにより、アレルギー物質(アレルゲン)の侵入を抑えることで
アトピーの原因を取り除くのです
これは、マウスを用いた実験でも証明されています
ヽ(*´∀`)ノ

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間違った乳酸菌の摂り方だと逆にアトピーが悪化する

 

乳酸菌は、乳製品に多く含まれていますが
チーズや生クリームなどはアトピーに良くないので、
乳酸菌を摂取するのに乳製品を使うと
逆にアトピーが悪化する危険性があります

乳酸菌が悪いのではなく、乳製品が悪いのです

ヨーグルトも牛乳を主成分としている乳製品なので
アトピーが悪化する可能性があります

 

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