カルピス　乳酸菌　便秘　効果

ヤクルトやカルピスは乳酸菌飲料ですが
カルピスの乳酸菌は便秘に効果があるのでしょうか？
ふっと気になったので、カルピスに入っている乳酸菌は
便秘に効果あるのか調べてみました

 

ネタバレすると、
カルピスは実は乳酸菌飲料ではなかった
ヽ(´Д`；)ﾉ

 

 

カルピスの乳酸菌は便秘解消に効果ある？

 

 
なんとなく、ヨーグルトっぽいので
ヤクルトみたいに、乳酸菌も入っていそうですよね

 
市販のヤクルトなどの乳酸菌飲料、
またはジョアなどの飲むヨーグルトには
「生きたまま腸に届く乳酸菌」が含まれています

 
（実は生きてても死んでても同じなんですが、詳しくはこちら）

 
でも、実は
カルピスには、乳酸菌が入っていません
瓶詰めの際に全て殺菌しているそうです
したがって、乳酸菌飲料ではないのですね
(>_<)
 

それでもカルピスに便秘解消の効果はある！

 
先ほど紹介したリンク先の記事を読んで頂ければわかるのですが

本当に便秘解消したければ！

 

カルピスには、「乳酸菌の発酵で得られる成分」が入っています
そのために、便秘解消の効果はヤクルトやジョアに入っている
「生きた乳酸菌」と同じで
便秘に効果的なわけです

 

カルピスが便秘解消に効果があるかないか、で言えば
便秘解消効果は存在する！となりますが
所詮、カルピスの乳酸菌は付随効果です
種類により合う人、合わない人が出てきますので
本当に便秘解消したければ
私のブログで紹介している便秘解消に1番効果的なサプリを飲むことをオススメします
(*´∀`)♪