ビフィズス菌が入っている乳酸菌サプリを食べるとお腹が張るのはなんで？

ビフィズス菌が入っている乳酸菌サプリを飲むと
逆にお腹が張ってしまい、便秘・ガスがよく出るといった
症状に悩まされる時期がありますが
なんで便秘解消薬を飲むとお腹が張るのでしょうか？
( ‘-‘* )？

お腹が張って、おなら（ガス）が
よく出る時期で一番多いのが
飲み始めて３日目前後です
それを過ぎるまで辛抱！

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腸内環境が悪い人や悪かった人が
ビフィズス菌サプリ・乳酸菌サプリを摂取すると
飲み始めの３日程度は、お腹が張ると思います
(>_<)

これは、大腸の中でビフィズス菌・乳酸菌と
悪玉菌が戦っている証拠です
今まで悪いことをしていた（悪玉菌優位だった）、悪い腸内環境の中に
正義の味方であるビフィズス菌、乳酸菌が入ってきたせいで
腸内が過敏に反応してしまい、
お腹がゆるくなったり、逆に便秘になったりするのです
(｀・ω・´)

この時点で、「乳酸菌サプリを飲んだから悪くなった」と
サプリメントを摂取するのをやめてしまうと
再び悪い腸内環境に戻ってしまいますので
ガスが出るから・お腹がゆるくなるからと
乳酸菌サプリメントを摂取するのをやめないでください
( ‘-^ )b

全ての悪玉菌をやっつけて
お腹が張る時期を過ぎると、今度は腸内細菌が善玉化
便秘やガスがなくなり、おならの匂いも無臭になります
ここまで来ればお腹の中からキレイになったのを
実感できると思いますので、諦めずに続けてくださいね
ヽ(*´∀｀)ノ

※ヨーグルトの乳酸菌は大腸まで届かず
ほとんど腸内環境に影響は与えないため
お腹が張る人もすくないかと思います
お腹が張るのは、効果が優れているサプリメントという証拠なんですね
(　-`ω-)b

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