乳酸菌 効果 嘘 効果なし

テレビでもバンバンと乳酸菌の効果が伝えられていますが
ヨーグルトの乳酸菌の効果は、ほとんど嘘だってしっていましたか？
ヨーグルトから乳酸菌を摂っても効果はあんまりないんです
(>_<)
 
 

乳酸菌の効果の嘘

 

 

乳酸菌にはダイエット効果や美容効果、健康への効果があります
便秘改善やアレルギー（アトピーや花粉症）にも効きます
でも、それは乳酸菌を生きたまま腸まで届けた場合です
ヽ(´Д`；)ﾉ

 
 

ヨーグルトの乳酸菌は90％以上が胃で死滅

 
 

ヨーグルトのようななにも保護されていない
乳酸菌を口から摂取したばあい、
およそ90％以上の乳酸菌が胃の胃酸で死滅してしまいます

 
 
ヨーグルトで乳酸菌を摂っても
大腸まで届くのは約１０％以下
このため、沢山ヨーグルトをとっても
乳酸菌の効果は発揮されにくいのです
(>_<)

 
 

（ちなみに、乳酸菌は酸っぱいので食べにくく、
ヨーグルトは甘味料をたくさん入れているため
虫歯になったり太ったりします）

 
 

乳酸菌の恩恵を得るにはサプリがおすすめ

 

 

本当に乳酸菌でキレイになっている人は
皆様、サプリで乳酸菌をとっています
このブログで紹介しているサプリなら、胃酸の影響を受けず
確実に全ての乳酸菌を大腸まで生きたまま届けることができるので
乳酸菌の恩恵を受けて健康になりたいかたはぜひ、１度お試し下さい
ヽ(*´∀｀)ノ

 
 

まとめ

 
 
テレビで伝えられている乳酸菌の効果は嘘ではありませんが
ヨーグルトの乳酸菌はとても弱いために
ほとんど効果がありませんので注意してください
(｀・ω・´)