乳酸菌　唾液

唾液には多種多様な種類の細菌が含まれていますが
乳酸菌で腸内環境とともに、口内環境をキレイにすることで
唾液に含まれる細菌の数が減るのです
(｀・ω・´)
 
 

唾液に含まれる細菌

唾液に含まれる細菌は、インフルエンザ・ノロウイルスなど
感染症の発症を促してしまいます
さらに、唾液に細菌が繁殖しすぎると
口内環境がとても悪くなり、口臭のニオイがキツく、臭いものになってしまうのです
(>_<)

乳酸菌で口内環境をキレイにすると？

乳酸菌は、腸内環境とともに
唾液に含まれる細菌の数を減らす効果もあります
いわば、口内環境がキレイになるということですが
人頃から乳酸菌を取って口内環境が綺麗な方は
インフルエンザなど感染症にかかりにくく
口臭もニオイがしない、無臭になっているのです
( ‘-^ )b

ヨーグルトの乳酸菌では不十分？

ですが、ヨーグルトやヤクルトなどの乳酸菌飲料では
それほど乳酸菌の効果を感じることはできないかと思われます
乳酸菌の摂取は、私のブログで紹介しているような
効果のある乳酸菌サプリをお使いください
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(*≧∀≦*)