乳酸菌　酒

お酒が大好きな人にも、乳酸菌はおすすめです
乳酸菌とお酒は相性がとっても良く、
体内のアルコールを分解してくれるので二日酔いの予防になるんです
(*≧∀≦*)
 
 

乳酸菌とお酒の関係

お酒のアルコールを分解する酵素は、
その人の体質に大きく依存します
とりわけ、日本人はアルコールを分解する酵素が
海外の人よりも少なく、お酒に弱いのです
(>_<)

 
 
でも、乳酸菌といっしょにお酒を取ることで
乳酸菌それ自体が、アルコールを分解する酵素と
同じような働きをしてくれます
乳酸菌がアルコールを分解してくれると考えてもOKです
ヽ(*´∀｀)ノ
 
 

乳酸菌とお酒を組み合わせて二日酔い予防！

言うまでもなく、二日酔いの原因は
アルコールが残ってしまうこと（お酒が翌日まで残ってしまうこと）ですね
乳酸菌の寿命は３日ほどあるので
寝ている時にも乳酸菌がお酒（アルコール）を分解してくれます
このため、乳酸菌とお酒を一緒に食べることは二日酔いの予防になるというわけ！
(*´∀`)♪

 
 
乳酸菌の取り方は、なんでもOKです
ヨーグルトをたべてもいいし、漬物で乳酸菌をたべても構いませんが
市販の６ｐチーズのような加工されたチーズは、腐敗を防止するために
乳酸菌は含まれていませんのでご注意ください
お酒のおつまみにチーズを食べるときは、ナチュラルチーズを摂りましょう
( ‘-^ )b