乳酸菌　なぜ体にいい

健康に良いとされている乳酸菌ですが
乳酸菌はなぜ体にいいのでしょうか？
大腸を美化することの健康機能を簡単に解説
( ‘-^ )b
 
 

乳酸菌はなぜ体にいい？

 

 

乳酸菌の効果はただ一つだけ
大腸をキレイにすること！です
腸内環境をキレイにすることで、それに付属して
さまざまな健康効果・美容効果・便秘解消効果を発揮しているのです
(*´∀`)♪

 
 

大腸はこんなに重要

 

 

大腸の環境が悪く、腸内に悪玉菌が蔓延っていると
体の基礎代謝・内臓の活動が弱体化してしまいます
免疫力も低下しているので風邪を引きにくい、体調不良を起こしやすい体質になってしまい
ダイエットするときも効率的に脂肪（体重）が落ちて行ってくれません
大腸の環境が悪いと、健康に害を与えて
ダイエットするときにも影響を与えるのですね
(>_<)

 
 

さらに、腸内環境が悪いと便秘がちになってしまい
体に老廃物を溜め込んでいってしまっています
老廃物が自然に出て行ってくれないので、体はなんとか排出しようと
口やお肌（血液から老廃物が流れる）から口臭・肌荒れ・ニキビとなって
老廃物をなんとかだそうとしてしまうのです
腸内環境が悪いと美容にも影響を与えてしまうというわけです
ヽ(´Д`；)ﾉ

 
 

大腸をキレイにしておけば

 

 

乳酸菌を飲んで、大腸をキレイにしておけば
上記にあげた体の悪影響は起こりません
腸内環境が美化されることで、健康効果・美容効果・ダイエット効果などなど
体にプラスの影響を与えてくれるんですね
これが、乳酸菌が体にいい理由です
(*´∀`)♪