乳酸菌は下痢に効果がある?実は・・

アナタは乳酸菌を食べて、下痢になったことはありませんか
具体的にはヨーグルトや牛乳です
実は、下痢に効果的な乳酸菌の種類があるのです

 

間違った乳酸菌をとってしまうと
(人によりますが)逆に下痢になります
さらに、便秘やおならも酷くなってしまうので
このブログで紹介しているような乳酸菌をとりましょう

 

下痢を引き起こす乳酸菌

 
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市販のヨーグルトや牛乳・チーズなどに含まれている乳酸菌は
動物性の乳酸菌と言われています
哺乳類の乳に多く住んでいるのが特徴です
動物性乳酸菌は日本人の体質には合っておらず
便秘改善どころか、下痢・腹痛の原因となります

ヽ(´Д`;)ノ

 
 

下痢に効果がある乳酸菌

 
 

便秘・下痢・おなら(匂い)に効果がある乳酸菌は
植物性の乳酸菌と言われています

植物性の乳酸菌は、大豆やぬか、味噌などの食品に含まれていて
日本人の体質に合っている乳酸菌ですが
含まれている量が少ないのが難点です

(>_<)

 

 

乳酸菌の下痢への効果

 

(植物性)乳酸菌には優れた整腸効果があるのです
腸の機能を整えて、腸内フローラをキレイにしてくれます
体を健康にしてくれるものと考えてもらえばわかりやすいです
植物性乳酸菌をとることで
大腸が丈夫になり、下痢を引き起こしにくくなります

ヽ(*´∀`)ノ

 

このブログで取り扱っている乳酸菌サプリは
全て植物性乳酸菌です( ‘-^ )b
日本人の会社が日本人向けに作っていますので
安心してお使いください

 



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