乳酸菌　下痢　効果

アナタは乳酸菌を食べて、下痢になったことはありませんか？
具体的にはヨーグルトや牛乳です
実は、下痢に効果的な乳酸菌の種類があるのです

 

 

下痢を引き起こす乳酸菌

 

 

市販のヨーグルトや牛乳・チーズなどに含まれている乳酸菌は
動物性の乳酸菌と言われています
哺乳類の乳に多く住んでいるのが特徴です
動物性乳酸菌は日本人の体質には合っておらず
便秘改善どころか、下痢・腹痛の原因となります
ヽ(´Д`；)ﾉ

 
 

下痢に効果がある乳酸菌

 
 

便秘・下痢・おなら（匂い）に効果がある乳酸菌は
植物性の乳酸菌と言われています
植物性の乳酸菌は、大豆やぬか、味噌などの食品に含まれていて
日本人の体質に合っている乳酸菌ですが
含まれている量が少ないのが難点です
(>_<)

 

 

乳酸菌の下痢への効果

 

（植物性）乳酸菌には優れた整腸効果があるのです
腸の機能を整えて、腸内フローラをキレイにしてくれます
体を健康にしてくれるものと考えてもらえばわかりやすいです
植物性乳酸菌をとることで
大腸が丈夫になり、下痢を引き起こしにくくなります
ヽ(*´∀｀)ノ

 

このブログで取り扱っている乳酸菌サプリは
全て植物性乳酸菌です( ‘-^ )b
日本人の会社が日本人向けに作っていますので
安心してお使いください